朝活で、自己肯定感の第一人者の中島輝氏が書いた、「自己肯定感の教科書」を読みました！ 前半は、自己肯定感とは何ぞや？という疑問に答えてくれています。 後半は、自己をコントロールするための自己肯定感の上げ方が書かれています。 特に、一瞬で自己肯…

実はわたし、週４日勤務の週休3日なのです 正確には月１６日の勤務です 朝５時に起床して出勤しています 仕事の４日もバスでの勉強を含めて充実しています 日増しに自己肯定感が上がってます！ せっかく撮ったので関係ない写真を貼っています 意味がないかも…